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classe du luxe グループレッスン

classe du luxe

「はじめてのピラティス教室」

ピラティスの基本を学ぶ初心者対象のクラスです。
動画や本では解らない細やかな動きかたや自分のクセを知る事で効果的なピラティスができるようになります。
どなたでもできますが、30代以降のかたに向いているクラスです。

※9月14日(土)から新しい教室がスタートします。
 詳細はinformationをご覧下さい。

「はじめてのヤムナ教室」

基本的なヤムナワークを学ぶ初心者対象のクラスです。
ヤムナボールで全身をストレッチすると、今まで味わった事のない身体の伸びを感じます。
どなたにもお勧めですが、身体が硬くなり始める更年期世代にヤムナの効果は絶大です。

※9月14日(土)から新しい教室がスタートします。
 詳細はinformationをご覧下さい。

「ピラティス&ヤムナグループレッスン」

調整中

「マシンピラティスセミグループレッスン」

ピラティスマシンを使ったレッスンを少人数(3〜4名)で行います。
マットピラティスよりもより早く効果が実感できる人気のマシンピラティスです。

それぞれのグループレッスンの詳細はinformationをご確認下さい。

maison de grace

maison de grace
(プライベートセッション)

「マシンピラティス」
「ヤムナボディローリング、フット、フェイス」
「フェイスコンディショニング」

2013年よりマシンピラティスのプライベートセッションを10年間続けてまいりました。

昨今のマシンピラティスのニーズの高まりにこたえ、より多くのかたがマシンピラティスを受けられるように、プライベートセッションの枠をマシンピラティスセミグループレッスンの枠に変更しました。

そのためプライベートセッションの受付は現在終了しております。

スクール概要

classe du luxe(クラッセ デュ リュクス)

代表者 石橋 広子(HIROKO)
電話 090-5526-1109
メール classeduluxe@gmail.com
所在地 〒371-0805 群馬県前橋市南町3-29-8 元川ビル1-A
アクセス 前橋駅から徒歩4分
レッスン グループレッスン
プライベートセッション

お問い合わせ

classe du luxe は女性専用のピラティスサロンです。
2024年4月にリニューアルオープン。
「はじめてのピラティス教室」「はじめてのヤムナ教室」「マシンピラティスセミグループレッスン」など新しいクラスが始まります。
詳細はinformationにてご確認下さい。

classe du luxe では「心身のために運動習慣をつけたい」レッスン生を募集しています。

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