2025/04/30
足部を整えたいかた、ヤムナに興味のあるかた、ヤムナフット3回コースのご案内です。
【木曜日】
日程 5月22日、6月5日(日程変更の可能性あり)6月12日
時間 10時30分〜11時45分
料金 3回分前払い 15000円 初回のみ単発参加可能です 5000円
持ち物 ヨガマット、動きやすい服装
対象 足に興味のある健康な女性でしたらどなたでも。
3回レッスンを通じて、①足部の形を整え ②足部の動きを引き出し ③足部と全身を繋げて動きます。
足部は身体の土台です。日々、重さがかかるため何もしなければ崩れるばかりですが、ヤムナフットで足への理解を深め、土台を建て直すことは可能です。足が変わればわ全身が変わります。
お気軽にお申込みお待ちしております。